Αρχική/Ποιοι Είμαστε
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Οι Άνθρωποι πίσω από την Αίγλη

Η ομάδα της Αίγλης μπροστά στον τοίχο με τα πιστοποιητικά
Παρασκευή Αναγνώστου
01

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ

Ολιστική Σύμβουλος Ευεξίας & Διατροφής | Spa Consulting & Management

Ονομάζομαι Παρασκευή Αναγνώστου. Γεννήθηκα, ζω και εργάζομαι στη Θεσσαλονίκη.

Η πρώτη μου επαφή με τον κόσμο των ολιστικών και εναλλακτικών πρακτικών ήρθε μέσα από τη γιαγιά μου, την Τσόφα (Σοφία), μια ξεχωριστή γυναίκα με βαθιά γνώση παραδοσιακών πρακτικών φυσικής φροντίδας. Εκείνη ήταν που φύτεψε μέσα μου τον σπόρο της αγάπης για μια διαφορετική προσέγγιση στη φροντίδα του ανθρώπου.

Αυτή η πρώτη εμπειρία εξελίχθηκε σε προσωπική αναζήτηση, συστηματική εκπαίδευση και, τελικά, σε επαγγελματική πορεία.

Σήμερα προσεγγίζω την ευεξία ολιστικά, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και τη στενή σύνδεση σώματος, νου, καθημερινών συνηθειών και τρόπου ζωής.

Ο ρόλος μου είναι να λειτουργώ ως συνοδοιπόρος και σύμβουλος, προσφέροντας γνώση, εξατομικευμένη καθοδήγηση και πρακτικές που υποστηρίζουν τη φροντίδα του εαυτού, τη σωματική ισορροπία και μια καλύτερη καθημερινότητα.

Παράλληλα, η επαγγελματική μου εμπειρία στον χώρο του Spa Management και των ολιστικών εφαρμογών με οδήγησε στην εκπαίδευση επαγγελματιών και στο Spa Consulting & Management, με αντικείμενο τη δημιουργία, οργάνωση και ανάπτυξη σύγχρονων χώρων ευεξίας.

ΣΠΟΥΔΕΣ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • Ολιστική Μεταβολομική Διατροφολογία NMTA, με εξειδίκευση στην Πυθαγόρεια Διατροφή
  • Ανατομία – Φυσιολογία – Παθολογία (2 έτη)
  • Ρεφλεξολογία
  • Πρώτες Βοήθειες – Στοιχεία Υγιεινής
  • Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (2 έτη)
  • Στοιχεία Ψυχολογία
  • Συμβουλευτική
  • Αρχές Αποτοξινώσεων
  • Μεθοδολογία Έρευνας
  • Πρωτόκολλα Ηλεκτροβελονισμού
  • Αισθητικός Βελονισμός & Acu Lift
  • Ωτοθεραπεία – Ωτοβελονισμός
  • Ιριδολογία
  • Βοτανολογία

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΕ ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Στο πλαίσιο της πολυετούς εκπαίδευσής μου έχω καταρτιστεί, μεταξύ άλλων, σε:

  • Shiatsu
  • Λειτουργική Μυϊκή Επεξεργασία
  • Thai Massage
  • Λεμφικές τεχνικές προσώπου και σώματος
  • Τεχνικές κοιλιακής περιοχής και παχέος εντέρου
  • Hot Stones
  • Βεντούζες & Moxa
  • Sotai
  • Pregnancy & Postnatal Care
  • Εφαρμογές με θερμά πουγκιά βοτάνων
  • Αρχαίες ελληνικές τεχνικές σωματικής φροντίδας

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΕΜΠΕΙΡΙΑ

Έχω ολοκληρώσει και τα τρία επίπεδα της μεθόδου EFT (Emotional Freedom Techniques), με πιστοποίηση από τον AAMET.

Παρακολούθησα επί έναν χρόνο εργαστήρι Αυτογνωσίας και επί δύο χρόνια βιωματικό εργαστήρι Σχολής Γονέων.

Ολοκλήρωσα εξάμηνη εκπαίδευση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με αντικείμενο «Συμβουλευτική Υγείας, Άσκησης και Διατροφής», καθώς και επιπλέον εκπαιδευτικά σεμινάρια σχετικά με τη διατροφή και την ψυχοσυναισθηματική προσέγγιση.

Συμμετείχα στο 3ο Παγκόσμιο Συνέδριο Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, διευρύνοντας περαιτέρω τη γνώση και την επαγγελματική μου προσέγγιση.

Η επαγγελματική μου εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασία με τα Ekies All Senses Resort και Antigoni Seaside Resort, με αντικείμενο εφαρμογές ευεξίας και Spa Management.

Σήμερα διατηρώ την «Αίγλη – Ολιστικές Εφαρμογές» στη Θεσσαλονίκη, όπου συνδυάζω την πολυετή εμπειρία μου με μια σύγχρονη προσέγγιση στην ολιστική ευεξία.

Παράλληλα, μέσα από εξειδικευμένα σεμινάρια, επαγγελματική εκπαίδευση και Spa Consulting & Management, μεταφέρω τη γνώση και την εμπειρία μου σε επαγγελματίες και συμβάλλω στη δημιουργία και οργάνωση νέων χώρων ευεξίας, από την αρχική ιδέα και το concept έως την επιλογή εφαρμογών και τη λειτουργική τους ανάπτυξη.

Την πρώτη ουσιαστική επαφή και τη μετέπειτα ενασχόλησή μου με τον κόσμο των ολιστικών πρακτικών την οφείλω, σε μεγάλο βαθμό, στα παιδιά μου, σε μια δύσκολη προσωπική εμπειρία και σε μια βαθιά εσωτερική ανάγκη να αναζητήσω έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης της φροντίδας και της ευεξίας.

Ο γιος μου, ο Αριστοτέλης, γεννήθηκε με αλλεργικό άσθμα. Από πολύ μικρός πέρασε έντονες κρίσεις, κάποιες από τις οποίες μας οδήγησαν ακόμη και στο νοσοκομείο. Ως μητέρα, η εμπειρία αυτή με γέμισε αγωνία αλλά ταυτόχρονα με έκανε να αρχίσω να αναζητώ, να διαβάζω και να γνωρίζω διαφορετικές προσεγγίσεις γύρω από τη φροντίδα του ανθρώπου.

Μέσα από αυτή την αναζήτηση γνώρισα, μεταξύ άλλων, την ομοιοπαθητική και τη βοτανολογία. Ανεξάρτητα από όσα έμαθα αργότερα μέσα από τις σπουδές και την επαγγελματική μου πορεία, εκείνη η περίοδος ήταν καθοριστική για μένα: άνοιξε έναν καινούργιο κόσμο και γέννησε την επιθυμία να γνωρίσω βαθύτερα τη σχέση του ανθρώπου με το σώμα του, τις συνήθειες του και τη συνολική του ευεξία.

Λίγα χρόνια αργότερα ήρθε η δική μου προσωπική δοκιμασία.

Όταν έφερα στον κόσμο την κόρη μου, την Όλγα, μια δύσκολη γέννα επιβάρυνε σημαντικά ένα πρόβλημα που ήδη αντιμετώπιζα στη μέση μου. Λίγες ημέρες μετά τον τοκετό, έντονος πόνος και αδυναμία κίνησης με οδήγησαν στο νοσοκομείο.

Ήταν μια εμπειρία που με φόβισε βαθιά. Από τη χαρά της νεογέννητης κόρης μου βρέθηκα ξαφνικά αντιμέτωπη με εξετάσεις, νοσοκομεία και δύσκολες αποφάσεις για την υγεία μου.

Εκείνη η περίοδος έγινε για μένα ένα μεγάλο σημείο καμπής.

Παράλληλα με την ιατρική παρακολούθηση, άρχισα να ενδιαφέρομαι ακόμη περισσότερο για το σώμα, την κίνηση και διαφορετικές πρακτικές σωματικής φροντίδας. Γνώρισα ανθρώπους και προσεγγίσεις που επηρέασαν βαθιά τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμουν μέχρι τότε το σώμα μου.

Χρειάστηκε χρόνος, συνέπεια, άσκηση και σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητά μου. Κυρίως όμως χρειάστηκε να μάθω κάτι που έμελλε να γίνει βασικό κομμάτι της μετέπειτα φιλοσοφίας μου:

να ακούω το σώμα μου.

Αυτή η προσωπική εμπειρία άρχισε σιγά σιγά να μετατρέπεται σε μια κρυφή επιθυμία: να αποκτήσω πραγματική γνώση και εκπαίδευση γύρω από όλα όσα με είχαν τόσο πολύ συναρπάσει.

Και κάποια στιγμή η επιθυμία έγινε απόφαση.

Γύρισα ξανά στα θρανία.

Με την ωριμότητα του ενήλικα αλλά με τη δίψα ενός μικρού παιδιού μπήκα σε μια νέα περίοδο πολύπλευρης μαθητείας. Σπούδασα, εκπαιδεύτηκα, αναζήτησα διαφορετικές προσεγγίσεις και συνέχισα να μαθαίνω, κάτι που εξακολουθώ να κάνω μέχρι σήμερα.

Γιατί πιστεύω ότι σε αυτόν τον χώρο η μαθητεία δεν τελειώνει ποτέ.

Όλη αυτή η διαδρομή δεν διαμόρφωσε μόνο την επαγγελματική μου πορεία. Άλλαξε και τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνομαι τον άνθρωπο, τη φροντίδα και την προσωπική ευθύνη απέναντι στην ποιότητα της ζωής μας.

Σήμερα αυτό ακριβώς προσπαθώ να μεταφέρω και στους ανθρώπους που με εμπιστεύονται: να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους, να μάθουν να το ακούν και να συμμετέχουν πιο συνειδητά στη φροντίδα του εαυτού τους.

Και το δικό μου ταξίδι γνώσης συνεχίζεται.

Καλό ταξίδι σε όλους μας.

Η ομάδα της Αίγλης μπροστά από το λογότυπο
02

ΟΛΓΑ ΣΑΡΗΓΙΑΝΝΙΔΟΥ

Ρεφλεξολόγος | Επαγγελματίας Ολιστικών Εφαρμογών

Από παιδί γνώρισα τον κόσμο των ολιστικών και εναλλακτικών εφαρμογών μέσα από τη μητέρα μου, Παρασκευή Αναγνώστου. Η αρχική περιέργεια για έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης της φροντίδας και της ευεξίας εξελίχθηκε, μεγαλώνοντας, σε ουσιαστικό ενδιαφέρον και αγάπη.

Σε συνδυασμό με τη φυσική μου διάθεση να φροντίζω και να υποστηρίζω τους ανθρώπους γύρω μου, το ενδιαφέρον αυτό έγινε σταδιακά συνειδητή επαγγελματική επιλογή.

Σπούδασα Ρεφλεξολογία στη Life Therapy Academy στη Θεσσαλονίκη, ολοκληρώνοντας διετή εκπαίδευση και συνεχίζοντας την κατάρτισή μου μέσα από επιπλέον σεμινάρια και διαφορετικές ολιστικές εφαρμογές.

Παράλληλα, φοιτώ στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, στη Θεολογική Σχολή, μια διαφορετική ακαδημαϊκή διαδρομή που εμπλουτίζει τη συνολικότερη προσέγγισή μου στον άνθρωπο.

Σήμερα συνεχίζω να εξελίσσω τις γνώσεις και την εμπειρία μου, έχοντας ως βασικό άξονα τη Ρεφλεξολογία και την εξατομικευμένη προσέγγιση της ευεξίας.

ΣΠΟΥΔΕΣ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • Ρεφλεξολογία (2 έτη)
  • Αρχές Αποτοξινώσεων
  • Αρχές Επιστημών Ολιστικής Θεραπευτικής
  • Ανατομία – Φυσιολογία – Παθολογία (2 έτη)
  • Στοιχεία Διατροφολογίας
  • Πρώτες Βοήθειες
  • Συμβουλευτική
  • Στοιχεία Ψυχολογίας
  • Μεθοδολογία Έρευνας
  • Στοιχεία Υγιεινής
  • Πρώτες Βοήθειες

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΗ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ

  • Κινησιορεφλεξολογία
  • Ωτοκινησιορεφλεξολογία
  • Μακρο-Μικρορεφλεξολογία – Μικροχειροπρακτική
  • Προσωπορεφλεξολογία
  • Εφαρμογή Ρεφλεξολογίας με βάση την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική
  • Δυναμική Τριγωνική Ρεφλεξολογία
  • Κάθετη Ρεφλεξολογια

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής μου κατάρτισης έχω εκπαιδευτεί επιπλέον σε εφαρμογές και τεχνικές σωματικής ευεξίας, όπως:

  • Λεμφικές τεχνικές προσώπου και σώματος
  • Τεχνικές βαθιάς σωματικής αποφόρτισης
  • Εφαρμογές κοιλιακής περιοχής
  • Βεντούζες & Gua Sha
Οι άνθρωποι της Αίγλης
03

ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΝΙΚΗΣΙΑΝΛΗ

Φυσικοθεραπεύτρια

Ονομάζομαι Ελευθερία Νικησιανλή. Γεννήθηκα και ζω στη Θεσσαλονίκη.

Είμαι απόφοιτη του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης.

Στο πλαίσιο της πρακτικής μου άσκησης εργάστηκα σε κέντρο φυσικοθεραπείας με αντικείμενο την αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων και αθλητικών κακώσεων, αποκτώντας εμπειρία στη λειτουργική προσέγγιση και αξιολόγηση του ανθρώπινου σώματος.

Η εκπαίδευσή μου έχει εμπλουτιστεί με πρόσθετη κατάρτιση στη λειτουργική αξιολόγηση των κάτω άκρων, στην αξιολόγηση πελμάτων, στην άσκηση Pilates και σε συμπληρωματικές τεχνικές σωματικής φροντίδας.

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

  • Λειτουργική Αξιολόγηση Κάτω Άκρων & Διαμόρφωση ΠελμάτωνΚέντρο Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης – Foot Science International Academy σε συνεργασία με Formthotics, Θεσσαλονίκη, 2021
  • Pilates Instructor – Mat, Props & ReformerGRAFTS Academy – Accredited Training Provider by E.H.F.A., Θεσσαλονίκη, 2022
  • Πρώτες Βοήθειες – Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση & Αυτόματη Εξωτερική ΑπινίδωσηRescue Training International, Θεσσαλονίκη, 2017

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ

Έχω επίσης εκπαιδευτεί σε:

  • Λεμφική μάλαξη προσώπου και σώματος
  • Τεχνικές κοιλιακής περιοχής
  • Βεντούζες
ΑΙΓΛΗ

Η φροντίδα ξεκινά από την πρώτη επαφή!

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

OGIBiz Website

Menu
2980810