ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΛΙΘΟΥΣ

Τα αποτελέσματα του μασάζ με κρύους ή θερμούς Λίθους είναι πολλά όσες και οι εφαρμογές του και είναι εκπληκτικά σε περιπτώσεις:

• Άγχους, Αϋπνίας, Κατάθλιψης
• Αυχενικού συνδρόμου, προβλημάτων πλάτης
• Ισχιαλγίας / Οσφυαλγίας
• Προβλημάτων στις αρθρώσεις
• Αρθριτικών πόνων / Διαστρεμμάτων
• Μυοσκελετικών πόνων κάθε είδους
• Οστεοαρθρίτιδας / Ρευματισμών / Ινομυαλγίας
• Δυσμηνόρροιας / Προβλημάτων περιόδου

Επίσης τα αποτελέσματα είναι καταπληκτικά και για την:

• Τόνωση του κυκλοφορικού συστήματος
• Τόνωση του λεμφικού συστήματος
• Αύξηση της ελαστικότητας των οστών
• Τόνωση του ανοσοποιητικού
• Προαγωγή της αποτοξινωτικής ικανότητας του σώματος
• Τόνωση του μεταβολισμού

Μια συνεδρία με HotStones (όπως επικράτησε να λέγεται) μπορεί να γίνει με θερμούς (Hot), χλιαρούς (Warm) ή κρύους (cold) Λίθους. Στις δύο πρώτες περιπτώσεις οι λίθοι είναι από βασάλτη και στην τρίτη από μάρμαρο. Ο βασάλτης είναι ηφαιστιογενές πέτρωμα και επιλέχθηκε για την ιδιότητά του να διατηρεί και να μεταφέρει την θερμοκρασία με θαυμάσιο τρόπο, μιας και λόγω της καταγωγής του φέρει την «μνήμη» της θερμότητας, άρα και την ενεργειακή της ποιότητα. Το λευκό - πράσινο μάρμαρο εξαιρετικής ποιότητας χρησιμοποιείται για τους κρύους λίθους και αυτό λόγω της ιδιαίτερης ικανότητάς του να διατηρεί την χαμηλή θερμοκρασία. Αυτή ακριβώς η ιδιότητα του έκανε τους Ρωμαίους να το χρησιμοποιήσουν στα περίφημα Ρωμαϊκά Λουτρά ώστε να έχουν μόνιμα κρύο νερό .Οι λίθοι είναι λείοι, διαφόρων μεγεθών και σχήματος και θερμαίνονται σε ειδικό σκεύος εφοδιασμένο με ηλεκτρονικό θερμοστάτη για απόλυτη ασφάλεια. Σε μία συνεδρία χρησιμοποιούνται 120 - 130 πέτρες και η διάρκεια της είναι τουλάχιστον 60 λεπτά. Κατά την διάρκεια της συνεδρίας, γίνεται «στρατηγική» τοποθέτηση των λίθων έτσι ώστε να κινητοποιηθεί η ενέργεια και να προετοιμαστεί το μυϊκό σύστημα και οι αρθρώσεις. Η τοποθέτηση συνδυάζεται με μασάζ με τα χέρια ή/ και με τους λίθους, ανάλογα την περίπτωση. Οι συνδυασμοί με διάφορες τεχνικές μασάζ (Σουηδικό, Βαθέως Ιστού, Λεμφικό και Shiatsu) αλλά και η πολύ μεγάλη ποικιλία εφαρμογών του μασάζ το έφερε πολύ γρήγορα στην κορυφή της προτίμηση στα SPA και Θεραπευτήρια σε όλον τον κόσμο.

Έτσι μπορούμε να προσφέρουμε

• Μασάζ σε όλο το σώμα με θερμούς Λίθους (για χαλάρωση, ψυχοσυναισθηματικά προβλήματα)
• Μασάζ με θερμούς Λίθους σε συνδυασμό με μασάζ Βαθέως Ιστού (για μυοσκελετικά κάθε είδους)
• Μασάζ Λεμφικό ( με θερμούς και κρύους Λίθους για λεμφοίδημα -κυτταρίτιδα - αποτοξίνωση)
• Σιάτσου με θερμούς Λίθους (για ενεργειακή τόνωση / εξισορρόπηση των μεσημβρινών)

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα διαρκώς αυξανόμενο ενδιαφέρον σε Ευρώπη και Αμερική για το HotStonemassage. Aυτό το «ρεύμα» ίσως οδηγεί κάποιους να πιστέψουν ότι είναι μία ακόμη «μόδα» της εποχής μας. Μία όμως πιο προσεκτική ματιά στην ιστορία εύκολα θα μας πείσει για το αντίθετο.

Οι τρεις βασικοί πολιτισμοί οι οποίοι επηρέασαν τον τρόπο που εξελίχθηκε το σύγχρονο HotStoneMassage είναι οι Κινέζοι, οι Ινδιάνοι και οι Χαβανέζοι. Αλλά και οι Αιγύπτιοι και οι Ινδοί με την Αγιουβερδική θεραπευτική τέχνη, χρησιμοποιούσανε λίθους με ή χωρίς θερμότητα. Η πρώτη καταγραμμένη χρήση λίθων είναι στην αρχαία Κίνα όπου σε συνδυασμό με την Μόξα για να προσθέτουν θερμότητα, χρησιμοποιούσαν τις πέτρες για την θεραπεία πολλών, διαφορετικών ασθενειών. Οι ιθαγενείς της Χαβάη τοποθετούσανε θερμούς ηφαιστιογενείς λίθους τυλιγμένους σε φύλλα φυτών πάνω στους σφιγμένους μυς για να θεραπεύσουν τον πόνο.

Η τεχνική επανα - ανακαλύφθηκε το 1993 στην Αμερική από την θεραπεύτρια MaryNelson. Η ιστορία λέει πως η κυρία Nelson έκανε σάουνα με την ανιψιά της που υπέφερε από πόνους στους ώμους και τα χέρια. Ξαφνικά, η κυρία Nelson είχε την έμπνευση να πάρει μια από τις ζεστές πέτρες που χρησίμευαν για να θερμαίνουν τη σάουνα και άρχισε με αυτήν να κάνει μασάζ στην ανιψιά της στις πονεμένες περιοχές. Το αποτέλεσμα ήταν φανταστικό! Η ανακούφιση και η ευχαρίστηση από αυτό το «θερμό» μασάζ ήταν μεγάλη. Αυτή ήταν η «αναγέννηση» του HotStoneTherapy.

Ο Κώστας Π. 53 ετών, με χρόνιο πρόβλημα στην μέση του, ήρθε στο θεραπευτήριο υποβασταζόμενος με δυνατούς πόνους στην οσφυϊκή περιοχή και αδυναμία ελέγχου του αριστερού του ποδιού. Είχε ήδη κάνει 4 ενέσεις Voltaren χωρίς σοβαρή βελτίωση του πόνου. Με μεγάλη δυσκολία, εγώ και η γυναίκα του, καταφέραμε να τον ξαπλώσουμε στο κρεβάτι του μασάζ. Προσπάθησα να του κάνω μάλαξη αλλά κάθε πίεση του ήταν τρομερά επώδυνη. Αποφάσισα χωρίς καθυστέρηση να του κάνω HotStonemassage. Πρώτα τοποθέτησα θερμούς λίθους στην πάσχουσα περιοχή, στην σπονδυλική στήλη και στα πέλματα έτσι ώστε να χαλαρώσει ο δέκτης. Αυτό μου επέτρεψε να κάνω θεραπευτικές μαλάξεις με τα χέρια και με την βοήθεια των λίθων και ο πόνος υποχώρησε κι άλλο. Έτσι μετά από 70 λεπτά και αφού με την βοήθειά μου ο Κώστας έκανε και κάποιες ειδικές διατάσεις κατάφερε να σηκωθεί μόνος του. Ο πόνος, όπως μου δήλωσε ο έκπληκτος Κώστας, υποχώρησε κατά πολύ. Μπορούσε ακόμη και περπατήσει χωρίς βοήθεια. Τις επόμενες ημέρες συνεχίσαμε με πιο βαθιές μαλάξεις πάντα όμως με την πολύτιμη βοήθεια των HotStones. Σε λίγο καιρό ο Κώστας ήταν τελείως καλά και παραμένει υγιής μέχρι σήμερα (1,5 χρόνο μετά) κάνοντας με συνέπεια τις θεραπευτικές του ασκήσεις και τις συνεδρίες συντήρησης. Το σίγουρο πάντως είναι ότι χωρίς την πολύτιμη βοήθεια των HotStones, ίσως δεν είχα την ευκαιρία να φτάσω σε αυτό το θεραπευτικό αποτέλεσμα.